Бросайте курить, физической ломки нет от этого, проблема надуманая. Я бросил, уже лет 5, курил 19 лет. Плохо что на форуме нет такой темы, помогает советами. Привычка ни о чем, ни дает она ничего кроме вони для окружающих и вреда для себя. Получить удовольствие и паузу можно и без сигареты, зато плюсов для самочувствия вагон.albicelestes62 писал(а): ↑12 янв 2019, 14:21Ничего хорошего, но пока вроде отполз . Не будет об этом , Алексей. Пить бросить легче всего оказалось, а вот с куревом проблема....
Спасибо, Саша
Саша - сибирь ! Здоровья !albicelestes62 писал(а): ↑12 янв 2019, 14:14Хватануло меня- Алексей, оклематься надо. Видимо, не получится. Может попозже...
У всех по разному конечно, но в целом согласен.Емеля писал(а): ↑12 янв 2019, 15:38
Бросайте курить, физической ломки нет от этого, проблема надуманая. Я бросил, уже лет 5, курил 19 лет. Плохо что на форуме нет такой темы, помогает советами. Привычка ни о чем, ни дает она ничего кроме вони для окружающих и вреда для себя. Получить удовольствие и паузу можно и без сигареты, зато плюсов для самочувствия вагон.
Обычно метаболический синдром (пивной живот и повышенный в крови инсулин) часто приводит к тому, что есть хочется как можно больше, а аппетит после того как бросают курить, резко повышается. В таком случае надо уже разбираться с уровнем инсулина, чтобы не переедать. Многим помогает метформин(глюкофаж, сиофор), аппетит от него снижается, жир на животе уходит, но это препарат с которым надо быть осторожным и принимать только по назначению врача. Хватает в нем разных побочек. Но они случаются редко. Метформин выводит из организма витамин В-12, что плохо, но это можно возместить.
Александр, мне просто любопытно, это кем ты самолеты за 30 000 чинишь? И на какой оборонке? Разнорабочим чтоль?
Вот-вот! Согласен. В первый раз что ли!?Александр63 писал(а): ↑13 янв 2019, 21:20Подленько так.
Хотя нет. Параллельные вселенные. Разные миры.
Да просто каждый раз, как -то обидно становится, за человека, которого попрекают тем, что он работает на гос-во и получает куйню, по мнению тех у кого "все удалось в жизни".
а мне еще обидно за государство, которое одним дает все, а другим ничего. ну чем нефтяные и газовые гос компании и гос банки отличаются от оборонки и авиастроения ??? логично было бы и нефтянку в такаю же жопу загнать, чтобы и там работать было стыдно...Александр63 писал(а): ↑13 янв 2019, 21:49Да просто каждый раз, как -то обидно становится, за человека, которого попрекают тем, что он работает на гос-во и получает куйню, по мнению тех у кого "все удалось в жизни".
ну я считаю что если газппром или Роснефть платит разнорабочим без образования на вахте около 100 тыс в месяц, то специалистам на оборонке должны платить больше. Мы потеряли всех опытных специалистов в космической отрасли с таким подходом. Кстати, в СССР обычный инженер с опытом в Королеве получал 280- 350 р. в месяц.
