[dolbano]

Принял решение отказаться от сахара, майонеза и кетчупа.

А ещё водочка крайне калорийна. Но не сама по себе, а тем, что вызывает повышенный аппетит.

Правильно. Мне давно жена сказала, что я под бутылку водки сжираю ведро закуски!

[dolbano]

Надо тебе дядя Саша после 18-00 не кушать. Если конечно медицинских противопоказаний нету.

Работаю по сменам.

[Romul]

А от сгущенки сможете отказаться?

[dolbano]

А от сгущенки сможете отказаться?

Обязательно откажусь. Я же меньше, чем полбанки за раз, не сжираю.

[A.C.K.E.T.]

В 119 кг )))))))))))))))))))))))

Я столько никогда не весил у меня вилка 95-105)))

У тя ложка на паловник похожа - это да, а какая там у тя вилка - это ты женщинам рассказывай, "худырик" ))))))))))))))))))

П.С. Не все счастье в сгущенке, ШКИДовец ))

[Megap1xel]

Принял решение отказаться от сахара, майонеза и кетчупа.

Майонез правильно, а кетчуп в принципе можешь оставить для того что без "заправки" тяжко идет (Сосыки, пельмени и т.п.) он не столь калориен.
И про хлеб тут правильно заметили, лучше сменить булку белого на хлеб с отрубями или на крайняк на черный.

Я его особо никогда не ел поэтому не заморачивался, хотя если беру то с отрубями скорее потому что он полезнее...

[turovs]

Уважаемый Долбано!Надо так же усилить работу в плане секса-только на трезвяк-тогда колории быстро уйдут.

[Megap1xel]

Уважаемый Долбано!Надо так же усилить работу в плане секса-только на трезвяк-тогда колории быстро уйдут.

Ну тогда еще добавь: только с "бревном", тогда еще быстрее уйдут =)

[Норман]

Беру на себя повышенные обязательства по похудению.

Да пох...Можешь не худеть).

Понятно. Но я худею не для Вас, уважаемый сораДник! А чтобы девчонкам больше нравиться!!!

Вот поэтому Gadу и пох

[Megap1xel]

Я понимаю что дружеский совет выше сил некоторых товарищей, но хамить то к чему?

[Афиноген]

Я понимаю что дружеский совет выше сил некоторых товарищей, но хамить то к чему?

Под Овечкина косит

[antonio]

Я смотрю, вы здесь, все такие молодцы
Тогда надо отказаться наверно от пива ещё???

От пива отказываться необязательно, если выпивать нечасто и умеренно.
А толстеют от закуски, которую с пивом любят употребить...

[Megap1xel]

Пить только по выходным/праздникам и все будет ОК как с животом так и с мозгами...

[dolbano]

Я смотрю, вы здесь, все такие молодцы
Тогда надо отказаться наверно от пива ещё???

Пиво не пью с ноября 2005, ни капли!

[antonio]

Нечасто и умеренно это и есть отказаться. Ведь если помимо часто и не умеренно пить ещё нечасто и умеренно, то можно стать пивным алкоголиком.

Есть в пиве еще одна проблема - там содержится какой-то женский гормон, который мужчинам нежелателен - на силу влияет.

[dolbano]

Уважаемый Долбано!Надо так же усилить работу в плане секса-только на трезвяк-тогда колории быстро уйдут.

Ну тогда еще добавь: только с "бревном", тогда еще быстрее уйдут =)

А я наборот, люблю девчонок, которые любят наездницей поскакать!

[Александр63]

А я наборот, люблю девчонок, которые любят наездницей поскакать!

Какие любопытные подробности интимной жизни выясняются. А ведь человек, сначала, просто написал, что хочет похудеть!

[Норман]

А я наборот, люблю девчонок, которые любят наездницей поскакать!

Какие любопытные подробности интимной жизни выясняются. А ведь человек, сначала, просто написал, что хочет похудеть!

Какие радужные перспективы открываются!

[Dynamo-Moscow-Fan]

А я наборот, люблю девчонок, которые любят наездницей поскакать!

Какие любопытные подробности интимной жизни выясняются. А ведь человек, сначала, просто написал, что хочет похудеть!

В общем то тоже способ похудеть, наверное...

[Александр63]

А я наборот, люблю девчонок, которые любят наездницей поскакать!

В общем то тоже способ похудеть, наверное...

Стесняюсь написать , но, кмк, калории будет терять "наездница"