Митинги у нас разрешены, но только с разрешения власти и проводить их можно только там где укажет власть, если не запретит.
Одиночные пикеты у нас разрешены и их можно проводить без разрешения, но за одиночный пикет могут оштрафовать или арестовать.
То есть формально в России разрешены как митинги, так и одиночные пикеты. Только проведение митингов против власти лишается всякого смысла, к тому же власть в праве отказать в проведении митинга по формальным причинам.
Ровно так же и с одиночными пикетами, которые формально разрешены, но власть при желании может наложить штраф или арестовать на 15 суток.
То есть формально вы конечно правы и формально в России демократия. Вот только это всё формально, а дальше на усмотрение власти.