Одна жизнь – одна команда!

Как дела? Сильвестр Игбун

О том, как у него дела, рассказывает нападающий московского «Динамо» Сильвестр «Слай» Игбун

- На мой взгляд, мы выступили неплохо. После поражения от «Спартака» дома смогли психологически восстановиться и одержать две важные победы. Сейчас мы на шестом месте и, считаю, именно тут и должны быть после неудачного старта. К сожалению, продолжить свою серию оказалось невозможным – из-за вируса всё остановилось, и теперь мы ждём, когда ситуация нормализуется. 

Поддерживать форму сейчас трудно из-за того, что приходится сидеть дома. Поэтому спасибо клубу, что смогли организовать доставку велотренажёров и видео тренировки с тренером по физической подготовке. Благодаря этому мы можем держать себя в тонусе. Это максимум в данной ситуации, и тут «Динамо» сработало просто здорово. Тренировочный план хорош, и мы строго его соблюдаем. Остаётся верить в лучшее. 

Дома я делаю практически всё то же самое, что и обычно. Я довольно домашний человек и вот уже три недели никуда не выхожу. Единственный раз, когда покинул четыре стены, это был тот самый случай, когда привезли велотренажёр и мне надо было его забрать (смеётся). Сидеть дома непросто, но нам нужно следовать всем правилам и рекомендациям. Надеюсь, скоро всё разрешится, и мы вернёмся в привычный ритм игр и тренировок. 

#ДинамоДома

11 апреля 2020 , 14:23

Комментарии:

12 апреля , 12:46
В связи с наступившим Днём Космонавтики хочу напомнить сораДникам несколько интересных цифр о ближайшем Космосе.

Помните ли вы расстояние от Земли до Луны ? Правильно, 384400 км ( от центра до центра ), а минимальное = 354988 км. Много это или мало ?
Свет ( V=300000 км/сек ) пройдёт это расстояние за 1,2-1,3 сек; зонд Гелиос-Б ( V=240000 км/ч) - за 1 час; автомобиль (V=100 км/ч) - за 160 дней; человек ( V=8 км/ч) - 5 лет.
До Марса ( мин. расстояние 56 млн.км ) : зонд - 9 дней; авто - 63 года; человек - 799 лет.
До Солнца (расстояние 149,8 млн.км) : зонд - 26 дней; авто - 173 года; человек - 2168 лет.
До Плутона ( последняя в Солнечной системе, расстояние 56 млрд. км) ) : зонд - 3 года; авто - 6392 года, человек - 90000 лет.
Примечание. Зонд Гелиос- Б - обладатель рекорда скорости для космических аппаратов, в 1976г.= 240 тыс.км/час.
... Не знаю как вас, а меня всегда интересовали такие цифры. С праздником !
12 апреля , 13:41
в ответ на комментарий пользователя arkan08
В связи с наступившим Днём Космонавтики хочу напомнить сораДникам несколько интересных цифр о ближайшем Космосе.

Помните ли вы расстояние от Земли до Луны ? Правильно, 384400 км ( от центра до центра ), а минимальное = 354988 км. Много это или мало ?
Свет ( V=300000 км/сек ) пройдёт это расстояние за 1,2-1,3 сек; зонд Гелиос-Б ( V=240000 км/ч) - за 1 час; автомобиль (V=100 км/ч) - за 160 дней; человек ( V=8 км/ч) - 5 лет.
До Марса ( мин. расстояние 56 млн.км ) : зонд - 9 дней; авто - 63 года; человек - 799 лет.
До Солнца (расстояние 149,8 млн.км) : зонд - 26 дней; авто - 173 года; человек - 2168 лет.
До Плутона ( последняя в Солнечной системе, расстояние 56 млрд. км) ) : зонд - 3 года; авто - 6392 года, человек - 90000 лет.
Примечание. Зонд Гелиос- Б - обладатель рекорда скорости для космических аппаратов, в 1976г.= 240 тыс.км/час.
... Не знаю как вас, а меня всегда интересовали такие цифры. С праздником !
Расстояние надо мерить в попугаях ! ЪЪЪ
12 апреля , 22:13
в ответ на комментарий пользователя arkan08
В связи с наступившим Днём Космонавтики хочу напомнить сораДникам несколько интересных цифр о ближайшем Космосе.

Помните ли вы расстояние от Земли до Луны ? Правильно, 384400 км ( от центра до центра ), а минимальное = 354988 км. Много это или мало ?
Свет ( V=300000 км/сек ) пройдёт это расстояние за 1,2-1,3 сек; зонд Гелиос-Б ( V=240000 км/ч) - за 1 час; автомобиль (V=100 км/ч) - за 160 дней; человек ( V=8 км/ч) - 5 лет.
До Марса ( мин. расстояние 56 млн.км ) : зонд - 9 дней; авто - 63 года; человек - 799 лет.
До Солнца (расстояние 149,8 млн.км) : зонд - 26 дней; авто - 173 года; человек - 2168 лет.
До Плутона ( последняя в Солнечной системе, расстояние 56 млрд. км) ) : зонд - 3 года; авто - 6392 года, человек - 90000 лет.
Примечание. Зонд Гелиос- Б - обладатель рекорда скорости для космических аппаратов, в 1976г.= 240 тыс.км/час.
... Не знаю как вас, а меня всегда интересовали такие цифры. С праздником !
... и 8 км/ч это человек прошлого)
Сейчас общепринято ужо 4 км/ч. Ну, 5 для ровного счета ))

СПАСИБО!
Очень познавательно! Дддд
13 апреля , 08:56
в ответ на комментарий пользователя Д. Мокус
... и 8 км/ч это человек прошлого)
Сейчас общепринято ужо 4 км/ч. Ну, 5 для ровного счета ))

СПАСИБО!
Очень познавательно! Дддд
Это скандинавская ходьба ) . С палками-то быстрее...
12 апреля , 08:16
vvk55
6
Всех с праздником Вербного Воскресенья! Мира, добра и здоровья! В душе, семье и стране!
12 апреля , 08:42
в ответ на комментарий пользователя vvk55
Всех с праздником Вербного Воскресенья! Мира, добра и здоровья! В душе, семье и стране!
С Вербным воскресеньем! Пусть верба одарит крепким здравием и искренней любовью. Пусть все тревоги и ненастья уйдут и захлопнут дверь. Желаю чистых и искренних отношений с окружающими, легкости на душе, тепла в сердце, счастья в доме и красоты вокруг.
12 апреля , 09:12
в ответ на комментарий пользователя vvk55
Всех с праздником Вербного Воскресенья! Мира, добра и здоровья! В душе, семье и стране!
С праздником Входа Господня в Иерусалим!
12 апреля , 21:51
в ответ на комментарий пользователя дантеs
С Вербным воскресеньем! Пусть верба одарит крепким здравием и искренней любовью. Пусть все тревоги и ненастья уйдут и захлопнут дверь. Желаю чистых и искренних отношений с окружающими, легкости на душе, тепла в сердце, счастья в доме и красоты вокруг.
Дантес , браво ! Сказали прозой , почти как А.С. Пушкин...)) , только прозой , хотя АСП писал , как известно , и ей.
ПрисоеДиняюсь !
12 апреля , 06:52
Московское Динамо успешно проводит договорные отношения с Яшкиным, сообщант Р-Спорт
12 апреля , 08:43
в ответ на комментарий пользователя Borisych
Московское Динамо успешно проводит договорные отношения с Яшкиным, сообщант Р-Спорт
Хотим надеяться, что договорятся.
12 апреля , 21:52
в ответ на комментарий пользователя дантеs
Хотим надеяться, что договорятся.
Очень хотим , но и Дима хочет.......все и сразу , а Клуб преДлагает примерно 1/3 бонусами.
12 апреля , 06:00
Земля в иллюминаторе, земля в иллюминаторе,
Земля в иллюминаторе видна…
Как сын грустит о матери, как сын грустит о матери,
Грустим мы о земле — она одна.
А звезды, тем не менее, а звезды, тем не менее, чуть ближе,
Но все также холодны.
И, как в часы затмения, и, как в часы затмения ждем света
И земные видим сны.

И снится нам не рокот космодрома,
эта ледяная синева,
А снится нам трава, трава у дома,
Зеленая, зеленая трава.
ЪЪЪ
12 апреля , 05:58
Заправлены в планшеты
Космические карты,
И штурман уточняет
В последний раз маршрут.
Давайте-ка, ребята,
Споёмте перед стартом,
У нас ещё в запасе
Четырнадцать минут.

Припев:

Я верю, друзья,
Караваны ракет,
Помчат нас вперёд,
От звезды до звезды.
На пыльных тропинках
Далёких планет,
Останутся наши следы.
ЪЪЪ
12 апреля , 06:21
в ответ на комментарий пользователя Dim57rus
Заправлены в планшеты
Космические карты,
И штурман уточняет
В последний раз маршрут.
Давайте-ка, ребята,
Споёмте перед стартом,
У нас ещё в запасе
Четырнадцать минут.

Припев:

Я верю, друзья,
Караваны ракет,
Помчат нас вперёд,
От звезды до звезды.
На пыльных тропинках
Далёких планет,
Останутся наши следы.
ЪЪЪ
И на Марсе будут яблони цвести. Жить и верить - это замечательно..............
12 апреля , 06:51
в ответ на комментарий пользователя Borisych
И на Марсе будут яблони цвести. Жить и верить - это замечательно..............
ЪЪЪ
12 апреля , 08:48
в ответ на комментарий пользователя Dim57rus
Заправлены в планшеты
Космические карты,
И штурман уточняет
В последний раз маршрут.
Давайте-ка, ребята,
Споёмте перед стартом,
У нас ещё в запасе
Четырнадцать минут.

Припев:

Я верю, друзья,
Караваны ракет,
Помчат нас вперёд,
От звезды до звезды.
На пыльных тропинках
Далёких планет,
Останутся наши следы.
ЪЪЪ
В апрельский полёт отправлен пилот,
Впервые — наш Юрий Гагарин.
Планеты облёт на ракете «Восход» —
Свершил космонавт- россиянин.
Дорогу открыл летчик к марсу, луне,
К разгадкам тайн звездной системы.
И дата: двенадцать в апреле с тех пор —
Рожденье космической эры.
12 апреля , 09:27
kvn21
2
в ответ на комментарий пользователя Borisych
И на Марсе будут яблони цвести. Жить и верить - это замечательно..............
А мне чтой-то стало жалко лунатиков. Трамп объявил о правах америкосов на освоение Луны. СгнобЯт ведь как индейцев. Надо поднимать народ на защиту прав коренного населения Луны.
14 апреля , 07:14
в ответ на комментарий пользователя kvn21
А мне чтой-то стало жалко лунатиков. Трамп объявил о правах америкосов на освоение Луны. СгнобЯт ведь как индейцев. Надо поднимать народ на защиту прав коренного населения Луны.
да, пиндосы отправят аборигенов куда-нибудь на Марс, а сами будут осваивать Луну, Только им может помешать наш Онищенко.
17 апреля , 18:06
в ответ на комментарий пользователя Dim57rus
Заправлены в планшеты
Космические карты,
И штурман уточняет
В последний раз маршрут.
Давайте-ка, ребята,
Споёмте перед стартом,
У нас ещё в запасе
Четырнадцать минут.

Припев:

Я верю, друзья,
Караваны ракет,
Помчат нас вперёд,
От звезды до звезды.
На пыльных тропинках
Далёких планет,
Останутся наши следы.
ЪЪЪ
Изначально пели: закурим перед стартом...
12 апреля , 05:44
Lunin
4
Всех, с днём советской космонавтики!

Корабль с Гагариным дрожал,
Пытаясь в космос оторваться.
Я слышал, Юрий там сказал:
Динамо, это космос братцы!
12 апреля , 06:52
в ответ на комментарий пользователя Lunin
Всех, с днём советской космонавтики!

Корабль с Гагариным дрожал,
Пытаясь в космос оторваться.
Я слышал, Юрий там сказал:
Динамо, это космос братцы!
+++++
12 апреля , 08:08
в ответ на комментарий пользователя an-v-ma
+++++
Прости нас, Юра, мы всё прое..ли (с).
12 апреля , 08:44
в ответ на комментарий пользователя Lunin
Всех, с днём советской космонавтики!

Корабль с Гагариным дрожал,
Пытаясь в космос оторваться.
Я слышал, Юрий там сказал:
Динамо, это космос братцы!
Знаем мы каким он
парнем был —
тот, кто тропку
звёздную открыл.
12 апреля , 08:54
в ответ на комментарий пользователя дантеs
Знаем мы каким он
парнем был —
тот, кто тропку
звёздную открыл.
Пробку ! ЪЪЪ
12 апреля , 11:37
в ответ на комментарий пользователя Dim57rus
Пробку ! ЪЪЪ
От пятизвездочного?
12 апреля , 13:44
в ответ на комментарий пользователя дантеs
От пятизвездочного?
Это если посмотреть невооружённым взглядом . А если посмотреть в телескоп . То мы увидим 5-ть эвёэдочек . ЪЪЪ
12 апреля , 16:12
в ответ на комментарий пользователя Lunin
Всех, с днём советской космонавтики!

Корабль с Гагариным дрожал,
Пытаясь в космос оторваться.
Я слышал, Юрий там сказал:
Динамо, это космос братцы!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
13 апреля , 05:28
в ответ на комментарий пользователя Dim57rus
Пробку ! ЪЪЪ
......он сказал...... поехали и буль-буль......
11 апреля , 18:21
Как дела, Сильвестр Игбун?
-А дела наши, очень плохие!
-Это почему же?
-Догадайся с трех раз, бабло кончается, а работы нет! (с)

Наверное нужно(с) ставить, я же не супер юзер))) это цитата из кино